11月22日（土）に第85回福岡山王病院 健康講座「睡眠と循環器病」を開催します。

講師は、福岡山王病院 病院長・循環器センター長　横井　宏佳です。

良質な睡眠は、健康維持や生活の質の向上に欠かせません。
しかし、世界的に見ても日本人の睡眠時間は短く、睡眠不足を感じている方や、睡眠時間が6時間未満の方が多いと言われています。睡眠不足は、生活習慣病や循環器病など、さまざまな健康リスクを高めることが知られています。

今回の講座では、睡眠の質を高めるためのポイントや、睡眠時無呼吸検査について、また睡眠と健康の関係を、専門医が分かりやすく解説します。
講演後には質疑応答の時間も設けます。

皆さまのご参加を心よりお待ちしています。